L谩cteos grasos: Se deben evitar los l谩cteos grasos, como por ejemplo la leche entera, los quesos curados y la nata. Verduras flatulentas: Destacan sobre todo la coliflor, col, br贸coli, pepino, coles de Bruselas, alcachofas y pimientos. Alimentos 谩cidos: Principalmente destaca el tomate. Frutas: Evitar los c铆tricos (por su acidez elevada

Gases, abotagamiento y eructos. Los gases (flatos), la hinchaz贸n y los eructos son normales. El gas se produce en el est贸mago y en los intestinos a medida que el cuerpo descompone los alimentos y los convierte en energ铆a. A veces, los gases y los eructos pueden resultar embarazosos. La hinchaz贸n, que es una sensaci贸n de plenitud en el Es importante, entonces, conocer los s铆ntomas que pueden estar indicando este tipo de c谩ncer: 1. Indigesti贸n y acidez estomacal. Se sufre de acidez o agruras, o indigesti贸n con mucha La dispepsia es una afecci贸n gastrointestinal que se caracteriza por la sensaci贸n de vac铆o en el est贸mago, dolor, inflamaci贸n, acidez, n谩useas y v贸mitos. Esta condici贸n puede ser aguda o cr贸nica, y puede afectar a personas de todas las edades. Los s铆ntomas de la dispepsia pueden ser muy molestos y afectar la calidad de vida de quienes
1. Toma agua. El agua potable puede ayudar a detener el gru帽ido del est贸mago. Tomar un vaso de agua puede ser una soluci贸n eficaz para el gru帽ido del est贸mago, especialmente si no es posible
Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan una sensaci贸n de vac铆o en el est贸mago, especialmente en las primeras etapas. Esta sensaci贸n puede ser confusa y preocupante, ya que normalmente asociamos el vac铆o estomacal con la necesidad de comer. Sin embargo, en el embarazo, esta sensaci贸n no siempre est谩 relacionada con el hambre.
Los s铆ntomas de la acidez estomacal incluyen: Como un l铆quido caliente, amargo, 谩cido o salado, en la parte posterior de la garganta. Dificultad para tragar. 驴Cu谩l es la causa de la acidez estomacal o ardor de est贸mago? Hay varios factores que pueden llevar a tener acidez estomacal o que pueden empeorarla.

Seguramente esto sea una reminiscencia de nuestro pasado m谩s primitivo, cuando no sab铆amos cuando podr铆amos volver a comer. Pero en una sociedad en la que el alimento siempre estar谩 presente, volverte loco por comer una bolsa de patatas cada vez que ves a alguien comi茅ndolas puede ser contraproducente, m谩s con el constante bombardeo de

Tratamiento. Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a aliviar la indigesti贸n. Es posible que el proveedor de atenci贸n m茅dica recomiende lo siguiente: Evitar los alimentos que desencadenan la indigesti贸n. Comer cinco o seis comidas peque帽as al d铆a en lugar de tres comidas grandes. Reducir o eliminar el consumo de alcohol y cafe铆na. EoaPqe.
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    • sensacion de vacio en el estomago aun despues de comer